有很多家長(zhǎng)最擔(dān)心的就是在連云港七彩營(yíng)地學(xué)習(xí)帆船過(guò)程中出現(xiàn)帆船傾覆的情況，其實(shí)這是連云港青少年帆船培訓(xùn)中很常見(jiàn)的情況，上一期已經(jīng)告訴大家帆船傾覆的原因了，下面就大概介紹一下遇到這種情況我們的七彩帆船小學(xué)員們應(yīng)該怎么辦呢！  

        在帆船傾覆后，運(yùn)動(dòng)員一定不能慌張，而是要首先平靜自己的心情。在翻船的狀態(tài)下，只要運(yùn)動(dòng)員身著救生衣,并在下水前固定好了安全氣囊，帆船和運(yùn)動(dòng)員的安全就有保障。此時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)注意以下事項(xiàng):

        (1)不要遠(yuǎn)離帆船，堅(jiān)持與帆船待在一起。

        (2)將帆船船艏旋轉(zhuǎn)到頂風(fēng)的位置。

        (3 )拉住穩(wěn)向板并開(kāi)始用力扶正帆船。運(yùn)動(dòng)員也可以把整個(gè)身體的重量都放在穩(wěn)向板上，并用手抓住船舷進(jìn)行正船。

        (4)在船扶正以后，運(yùn)動(dòng)員可以從船尾登船。

        (5)登船后，檢查船上一切情況是否正常,并使用舀水器將船體中的水舀出,之后運(yùn)動(dòng)員便可以重新掌舵航行。

        連云港七彩帆船營(yíng)地的孩子們其實(shí)比我們想象的要勇敢，通過(guò)幾次練習(xí)，都可以掌握帆船扶正這個(gè)技能，通過(guò)這個(gè)技能的練習(xí)也可以讓連云港帆船營(yíng)地的孩子們從心理上客服對(duì)大海的恐懼，成為一名真正的七彩少年船長(zhǎng)！

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