連云港七彩帆船小課堂，今天告訴你在海上遇到各種風(fēng)時(shí)，如何保持平衡呢！在帆船上.運(yùn)動員應(yīng)坐在帆的對面。比如:帆在左放的話,運(yùn)動員就應(yīng)該坐在右舷。運(yùn)動員應(yīng)該根據(jù)風(fēng)力的狀況調(diào)整自己的位置。

       微風(fēng)時(shí)，海水面平靜或有小波紋和風(fēng),運(yùn)動員可以坐在船里。

       和風(fēng)時(shí)，海面有波浪起伏,海水顏色較深,運(yùn)動員可以坐在船舷上。

       大風(fēng)時(shí)，海面有明顯的波浪起伏，可看只白色波浪，運(yùn)動員可以坐在船舷上，并用壓舷帶將身體外探，進(jìn)行壓舷。

       運(yùn)動員應(yīng)該根據(jù)風(fēng)的狀態(tài)調(diào)整坐在帆船上的位置以保持前后平衡。無論坐在船里船舷上還是正在壓舷，都要記住這一點(diǎn)。

       微風(fēng)時(shí)，運(yùn)動員身體應(yīng)稍向前傾斜，以保證船尾不會鉆進(jìn)水里,減少水的阻力。

       和風(fēng)時(shí),運(yùn)動員應(yīng)坐在船的中央部分，以保持船的前后平衡。

       大風(fēng)時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)稍向后移動，以保證船艏不會鉆進(jìn)水里,并保證帆船可以順利頂浪行駛。

      怎么樣學(xué)會嗎！還是要等到下海出航的時(shí)候自己好好體會一下吧！連云港七彩帆船營地等著你來！

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